INSIGHTS

Különbségek nők és férfiak étkezésében
Hírek

Különbségek nők és férfiak étkezésében

Harcolnak az egészségért, a túlsúly ellen

Nincs semmi meglepő abban, hogy nők és férfiak másképpen viszonyulnak saját testükhöz, ahogyan a wellness, a jó közérzet érzékelésében is különböznek. Még jobban eltérnek a két nem képviselői egymástól, amikor igyekeznek javítani testi és lelki állapotukat, edzéstől az általuk fogyasztott élelmiszerig.

Világszerte négy fogyasztó közül három gondolja azt, hogy „az vagyok, amit eszem”. Az egyre terjedő egészségtudatosság tükrében ez azt is jelenti, hogy sokan igyekeznek lépést tartani a legújabb étkezési trendekkel, kihasználni a wellnesst javító lehetőségeket.

Akik fogyni akarnak

Ebben az irányban legnagyobb súllyal a fogyni akarók nagy száma befolyásolja az étkezési szokásokat. A Nielsen hatvan országban, köztük Magyarországon végzett felmérése során a megkérdezettek csaknem fele (49%) tartja magát túlsúlyosnak. Közülük minden második (50%) aktívan igyekszik leadni súlyából.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy nők és férfiak ugyanolyan eszközökkel vívnák csatájukat párnáik vagy pocakjuk ellen.

Amikor súlyproblémák kerülnek előtérbe, közkeletű vélemények jutnak az emberek eszébe. Egyik, hogy nők nagyobb arányban érzik magukat túlsúlyosnak, mint férfiak. Ezt igazolja, hogy világszerte a válaszadó nők átlag 54 százaléka tekinti magát túlsúlyosnak, szemben a férfiak 45 százalékával.

Amiből logikusan következik, hogy fogyni több nő szeretne; mégpedig a magukat túlsúlyosnak tekintők 56 százaléka, szemben a férfiak 44 százalékával.

Változtatnak szokásaikon

Abban pedig, hogy ki, milyen módon igyekszik megszabadulni felesleges kilóitól, különböznek a két nem képviselői.

Van azonban egy hasonlóság: Férfiak és nők egyaránt szívesen nyúlnak fogyasztó tablettákhoz, italokhoz vagy más szerekhez, esetleg orvos által felírt gyógyszerhez.

Figyelemre méltó eltérés, hogy hatvan ország átlagában a nők 9 százalékponttal nagyobb része változtat étkezési szokásain a fogyás érdekében, mint a férfiak (79% nőknél és 70% férfiaknál).

Viszont a férfiak 6 százalékponttal nagyobb része választ testedzést azért, hogy fogyjon (75 % férfiak, 69% pedig nők közül).

Amikor változtatnak étkezési szokásaikon, kevesebb csokoládét és cukrot fogyaszt a nők 64, míg a férfiak 58 százaléka.

És a nők 60 százaléka eszik több természetes friss élelmiszert, szemben a férfiak 53 százalékával.

Viszont zsiradékból kevesebbet juttat szervezetébe a férfiak 66, illetve nők 63 százaléka.

Alacsony szénhidrát-fogyasztáson alapuló diétát pedig a férfiak 27, nők 23 százaléka tart be.

Befolyásolják vásárlási döntéseiket

Annak érdekében, hogy fogyjanak, az emberek általában további lépésekkel igyekszik javítani egészségi állapotán.

Étrendjét mindkét nem képviselőinek többsége igyekszik úgy alakítani, hogy nem csak a túlsúlyt tartja szem előtt, hanem törekszik megelőzni a diabéteszt, magas koleszterint és vérnyomást.

Tény azonban, hogy a fittség érdekében férfiak több testmozgást végeznek, mint nők; kisebb-nagyobb rendszerességgel végez tornagyakorlatokat vagy sportol a férfiak 77, míg a nők 68 százaléka.

Élelmiszerek vásárlásánál nők és férfiak egyformán (77-77%) előnyben részesítik a helyben termelt, természetes vagy bio élelmiszereket, legalábbis lehetőség szerint.  

Azon kívül nagyon odafigyelnek arra, hogy mit esznek; mindkét nemhez tartozó fogyasztók gondosan elolvassák a csomagoláson lévő címkék információit.

További különbség: férfiak inkább feláldozzák a finom ízt, csakhogy megkapják, amit akarnak. Azon kívül 68 százalékuk viszonylag gyakran vásárol olyan speciális üzletekben, ahol nagy választékot kínálnak egészséges élelmiszerekből. Nőknél ez az arány 60 százalék.

Összességében azért nők általában jobban odafigyelnek az élelmiszerek egészséges voltára. Vásárlási döntéseiket a férfiakhoz képest jobban befolyásolják olyan jelzők, mint természetes összetevők, zöldéggel, gyümölcsből vagy teljes kiőrlésű gabonából készült.



Forrás: Nielsen

Testsúlyát jelenleg milyennek tartja? Hatvan országban nők és férfiak válaszának átlaga, százalékban.


Forrás: Nielsen

(Megjelent az Élelmiszer című FMCG szaklapban)