18 岁和 34 岁之间的差别往往就像白天和黑夜。从居住地到穿着打扮，再到可自由支配的收入，在这个通常被视为单一消费群体的群体中，存在着巨大的差异。
同样，根据尼尔森《2015 年第四季度受众总量报告》，千禧一代的媒体口味并不统一。随着他们完成学业、加入劳动力大军、搬进自己的家并组建家庭，他们的生活正处于快速转型期。他们的联系方式和联系对象也随之发生变化。
该报告将千禧一代分为三个生活阶段组，发现每个阶段组的媒体偏好和设备普及率都不尽相同。这三个生命阶段是
- 受抚养成人（住在他人家中）
- 独立生活（在没有子女的情况下在自己家中生活）和
- 组建家庭（在自己家中与孩子一起生活）
例如，97% 的 18 岁青少年住在别人家里，主要是与父母住在一起。相反，34 岁的人中有 90% 住在自己家里，其中 60% 与子女住在一起。
以下是《受众总体报告》对 "千禧一代 "的其他一些观察方式：
技术交流
在技术拥有率（渗透率）方面，78% 的 "自立千禧一代 "拥有基于订阅的视频点播（SVOD）服务（如 Netflix 和 Hulu），比 "受抚养成人"（64%）高出 14 个百分点，比 "成家千禧一代"（58%）高出 20 个百分点。
千禧一代比其他任何千禧一代群体都更有可能拥有多媒体设备、宽带互联网和笔记本电脑。
然而，成家立业的千禧一代更有可能拥有 DVR（47%）、DVD 播放机（69%）和平板电脑（65%）。当然，包括 DVD 播放器、平板电脑和多媒体设备在内的所有设备的普及率在高收入家庭中往往更高。
走向数字化
千禧一代集体将目光转向个人电脑、平板电脑和智能手机的现象已屡见不鲜，但报告指出，与其他媒体习惯一样，数字消费也取决于人生阶段。虽然 "自力更生 "千禧一代的平板电脑拥有率最低，但这一群体在2015年11月使用这三种设备的次数实际上明显多于其他两个群体。
总体而言，"独立千禧一代 "在 2015 年 11 月使用这些设备的时间超过 94 小时，比所有 18-34 岁年龄段的人多出约 10 小时，比 "受抚养成人千禧一代 "多出约 18 小时。相反，"自立成人 "千禧一代的个人电脑普及率与其他生命阶段并列最高，但使用率最低。
打破传统
纵观围绕电视屏幕的洞察，2015 年第四季度，18-34 岁的人平均每天花 2 小时 45 分钟观看直播电视，花 1 小时 23 分钟使用电视连接设备--出于任何目的使用电视机的总时间为 4 小时 8 分钟。
不过，"依赖型成年千禧一代 "观看直播电视的时间比平均水平要少一些：2 小时 32 分钟。他们看电视的总体时间也较少，约为 3 小时 44 分钟。
自力更生的千禧一代对传统视频资源（多频道订阅/工作天线）的使用率最低，在户外花费的时间也最多。因此，在三个生活阶段群体中，他们观看直播电视的时间最少（2 小时 6 分钟）。同时，他们拥有最高的多媒体设备普及率和使用 SVOD 服务的机会，因此在与电视连接的设备上花费的时间最多（1 小时 32 分钟）。
成家立业的千禧一代的多渠道渗透率高于 "自力更生 "群体（79% 对 72%），在其他方面，他们更有可能拥有一个工作的天线（14% 对 12%）。在三个生活阶段群体中，他们在家的时间也最长。这些因素意味着，"成家立业 "组观看直播电视的时间最多（每天 3 小时 16 分钟），电视屏幕的总使用时间最多（4 小时 40 分钟）。
但这不仅仅是观看，还包括聆听。
报告发现，90% 的 "千禧一代 "是受抚养的成年人，89% 的 "千禧一代 "是独自一人。但在成家立业的千禧一代中，这一比例上升到 92%。这个群体中有较高比例的西班牙裔，他们往往是广播的忠实用户。
了解 "千禧一代 "人口中的这些细分群体如何使用和接触媒体和设备，可为程序员、广告商和广告代理公司提供重要的跨平台视线，帮助他们找到接触媒体和设备的途径。
